最新活动
集温泉、游泳馆、餐饮、SPA、韩式汗蒸馆、温泉别墅为一体

泡温泉的好处与禁忌

  • 分类:绿羊新闻
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2020-12-28 16:07
  • 访问量:

【概要描述】泡温泉的小知识

泡温泉的好处与禁忌

【概要描述】泡温泉的小知识

  • 分类:绿羊新闻
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2020-12-28 16:07
  • 访问量:
详情

泡温泉的小知识

一、泡温泉最佳时间

  人们通常总觉得冬季是泡温泉的最佳季节,因为冬季气候寒冷,泡完很舒服,而夏季很多人觉得本来就热再泡更热。但实际上,一年四季都适合泡温泉,对身体是有好处的,只是要注意:每次泡的不宜过长,一个池子中泡温泉最佳时间在8--15分钟,上来休息会,喝点水补充点水份再继续泡这样比较好。泡的时间长短要看自己的身体条件和承受能力。

二、泡温泉有哪些禁忌

  1、肚子饿的时候,不可以马上泡温泉,因为空着肚子泡温泉很容易会头晕,有想要吐及疲倦的情形。

  2、如果坐了很久的车或是走了很远的路,非常累,不可以马上去泡温泉,不然会越泡越累。

  3、睡眠不足或是熬夜,如果突然泡温度很高的温泉,可能会发生休克或是脑部缺血的情形。

三、泡温泉注意事项

  1、高血压、心脏病患者,在规则服药的前提下,可以泡温泉,但每一次以不超过20分钟为限。起身时应谨慎缓慢,以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。

  2、部分皮肤病患者,不宜泡温泉。泡温泉虽有美肤的疗效,但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人,泡在热水中过久,由于加速皮肤水分的蒸发,破坏皮肤保护层,会恶化症状。

  3、泡温泉后,人体水分迅速蒸发,要喝水补充。

  4、泡温泉时,记住合上双眼,以冥想的心情,缓缓地深呼吸数次,才能真正释放身心压力。

推荐新闻

绿羊相关动态

天然温泉水讲究的是养生之道,并非寻找洗澡的乐趣
温泉原本是泉水的一种,是从地下自然涌出的,泉口温度显著地高于当地年平均气温的地下天然泉水,并含有对人体健康有益的微量元素的矿物质泉水。
查看详情 白箭头 黑箭头
天然温泉和人工温泉的差异
虽然现在已经是春天,但是还是会有不少人选择泡温泉体验一下放松身心,当然,泡温泉对人体也有很大的好处,我们在选择温泉的时候可能会看到温泉分为人工温泉和天然温泉,这两种温泉有什么区别。
查看详情 白箭头 黑箭头
如何辨别天然温泉和人工温泉
如今市面上的温泉度假主要分为两种,一种是天然温泉,一种是人工温泉,为了迎合消费者,有很多商家都打出天然温泉的宣传,实际上我国天然温泉的资源是不多的,应该如果辨别正真的天然温泉呢?
查看详情 白箭头 黑箭头

绿羊动态

 

公司新闻

行业动态

最新活动

 

电话:18662322799

Q Q:117120142

传真:0510-88762280

地址:无锡市锡山区羊尖镇丽安村史家桥1号

淘宝直营店:lvyangspa.taobao.com

绿羊微博:e.weibo.com//lvyangwenquan

Copyright(c) 2020 无锡市绿羊温泉度假酒店有限公司 All Rights Reserved  苏ICP备2020056368号-1 网站建设:中企动力 无锡